Saapuminen

Olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan Hengähdyksen Tilalle. 

Ryhmäohjauksiin ja tapahtumiin olisi hyvä saapua noin 15min ennen aloitusta, niin ehdit rauhassa katsoa paikan itsellesi ja laskeutua tilaan. Keittiöstä löytyy aina valmiiksi termariin keitettyä teetä ja vesikannu, joista voit hakea juotavaa itsellesi vaikka jo heti saapuessa.

Yksilöhoitoihin tulisi saapua melko täsmällisesti ajanvarauksen mukaan, huomioithan että tilassa ei ole erillistä odotustilaa. 

Löydät tilan osoitteesta Keskusaukio 2, Kangasala. Sama talo jossa on apteekki ja synsam, mutta käynti tilalle on talon "takapuolelta", Kangasalatalon edessä olevalta aukiolta.

Parkkipaikkoja löytyy ympäri keskustaa. Voit pysäköidä auton tien varteen tai torin parkkiin (huomaa pysäköintikiekko) tai lähellä olevalle Kuohun pysäköintihallille. 

Paikanpäälle pääsee erittäin hyvin myös bussilla, torin bussipysäkki on aivan vieressä ja siihen kulkee useampia busseja. 

Tilasta löytyy wc, pieni keittiö ja joogasali, jossa olemme myös yksilöhoidoissa. 
Huomioithan, että tilalla ei ole erillistä pukuhuonetta. 

Mitä tarvitaan mukaan?

Hengähdyksen Tilalla on kaikki tarvittava valmiina tunteja ja tapahtumia varten, et tarvitse mitään mukaasi ellei ilmoittautumisessa erikseen jotakin mainita. 

Ryhmiä varten tilasta löytyy jokaiselle jooga-alusta, viltti, tyyny, bolsteri, tiiliä sekä silmäpussukoita. 

Voit ottaa juomapullon mukaan jos haluat, mutta tilalla on myös juotavaa tarjolla. 

Pukeudu lämpimiin ja mukaviin vaatteisiin, rentoutuessa voi usein tulla hieman viileäkin. Jos olet kova palelemaan, voit napata tilan korista toisenkin viltin itsellesi.

Tilassa on ilmastointi, joten siellä on miellyttävän viileä myös kesäaikaan. 

Ilmoittautuminen & varausehdot

Kaikki tulevat tunnit ja ajat yksilöhoitoihin sekä näiden infot löydät helposti ajanvarauskalenterista, jonka kautta pääset myös tekemään varauksia. Sinun ei tarvitse rekisteröityä ajanvarauksen yhteydessä, mutta halutessasi voit luoda myös oman tilin. 

Mikäli nettiajanvarauksen käyttäminen ei ole sinulle syystä tai toisesta mahdollista, voit myös aina varata paikan sähköpostilla hengahdyksentila@gmail.com

Sähköpostilla voi ilmoittautua myös jonottamaan jo mahdollisesti täynnä oleviin tapahtumiin.

Mikäli olet estynyt saapumaan, peruthan varauksesi viimeistään 24h ennen. Äkillisissä sairastapauksissa laita sähköpostia hengahdyksentila@gmail.com 

Peruuttamattomat ajanvaraukset veloitetaan täysihintaisina sekä ryhmätunneilla että yksilöhoidoissa.

Hengähdyksen Tilalla on oikeus peruuttaa tapahtuma tai yksilöaika pakollisen esteen sattuessa ja lisäksi järjestäjällä on oikeus perua tunti tai tapahtuma liian vähäisen osallistujamäärän takia. Pääasiallisesti vakiohjaukset pyritään kuitenkin järjestämään pienellekin porukalle. 

Maksaminen

Maksutapoina kaikkiin tapahtumiin ja hoitoihin käy mobilepay tai käteinen (tasaraha). 

Joogaan pohjautuvat tunnit ja tapahtumat voi maksaa myös epassilla, edenredillä tai smartumilla (ei seteleitä). Ajanvarauskalenterin kuvauksessa lukee, jos liikuntaetu on käytettävissä. 

Mobilepay: Ryhmäohjausten ja tapahtumien maksu tulee suorittaa samana päivänä ennen paikanpäälle saapumista, löydät yrityksen nimellä "Hengähdyksen Tila" (numero 35765) mobilepaysta ja siellä on myös valmiina kaikki eri tunnit ja tapahtumat, joten saat maksettua helposti. Yksilöhoidot voi maksaa myös paikanpäällä. 

Saat maksuohjeet myös sähköpostilla ajanvarauksen jälkeen. 

Vastuu ja vakuutukset

Osallistujat osallistuvat Hengähdyksen Tilan tunneille, kursseille ja tapahtumiin omalla vastuullaan ja huolehtivat mahdollisista omista tapaturmavakuutuksistansa. Hengähdyksen Tila ei vastaa osallistujille harjoituksen aikana sattuneista tapaturmista eikä mahdollisista kadonneista tavaroista. 

Mikäli sinulla on jokin sairaus, vamma tai muu terveydentilaan liittyvä seikka, joka voi vaikuttaa harjoitteluun, kerrothan siitä jo aikaa varatessasi. Tarvittaessa suosittelen aina kysymään terveydenhoidon ammattilaisilta sopiiko kyseinen tunti, tapahtuma tai hoito sinulle. Osallistuja vastaa siitä, että hänen terveydentilansa mahdollistaa turvallisen osallistumisen tunneilla, tapahtumissa ja hoidoissa.

Hengähdyksen Tilan yksilöhoidot tukevat hyvinvointiasi ja rentoutumista. Ne eivät korvaa terveydenhoidon ammattilaisen antamaa hoitoa tai lääkitystä.